Diese Woche habe ich versucht, mein Trinkverhalten zu dokumentieren. Dazu habe ich ein Trinkprotokoll geführt. Ich habe die verschiedenen Teesorten getrunken und jede Sorte ist mir gut bekommen. Ich habe auch festgestellt, dass durch das Trinken meine Ödeme in den Beinen sich verringert haben. Ich bin Lipödem Patientin und fühle mich einfach besser. Ebenfalls habe ich diese Woche auf Fleisch verzichtet. Mein Wochenfazit: Mehr Vitalität, Gewichtsverlust, Rückbildung der Ödeme. Freue mich auf die dritte Woche. 🙂
Vielen Dank für deinen Bericht, klasse, dass du das Trinkprotokoll so konsequent geführt hast und auch schon erste positive Effekte feststellen konntest! ??