Alle Testberichte

1. Woche

Ich trinke zu wenig!
Das weiß ich schon länger, aber im Alltag gelingt es mir dennoch oft, nicht öfter zur Flasche, Tasse oder zum Glas zu greifen.
Durst merke ich oft zuerst an meinen trockenen Lippen. Wenn ich das ignoriere fühlt sich irgendwann meine Zunge pelzig an, meine Augen trocken oder ich bekomme im schlimmsten Fall sogar Kopfschmerzen. Natürlich lässt sich …

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Die zweite Woche starte ich mit Marokkanischer Minze

Heute geht es in die zweite Woche der Green Awakening Challenge mit TeeGschwender. Auch das zweite Video ist sehr informativ und behandelt die Mikronähr- und Pflanzenstoffe.
Diese Woche steht bei mir die Marokkanische Minze im Vordergrund und ich werde auch hier jeweils versuchen, einen Liter dieses sehr gut schmeckenden Tees zu trinken am Tag. er Tee wärmt von innen und …

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Startschuss Grüntee-Challenge – im Wahrsten Sinne des Wortes

Meine Erwartungen / Skepsis vor Beginn der Challenge: eine Teilnahme für 4 Wochen unter Zusendung kostenloser Teeproben von einem meiner liebsten Teehändler klingt verführerisch, weniger jedoch der Inhalt: nämlich Grüntee. Während Schwarz- und auch Grüntee bis dato nicht meinem Geschmack entsprachen, war ich vielmehr den Kräuter und teils Früchtetees zugewandt. Ja: Früchtetee ist eigentlich kein richtiger Tee.
Dennoch spornte mich …

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Woche 2: Knackpunkt Ernährung mit Rezept

Seit Challengebeginn trinke ich täglich einen Liter Grüntee und zusätzlich Wasser.
Das klappt aktuell sehr gut, da ich gerade viel zu Hause bin und gut darauf achten kann.
Gesunde Ernährung ist für mich schon lange ein wichtiges Thema und ich bin auch mit den Grundsäulen vertraut.
Meine Ernährung würde ich als “gut” bezeichnen und ich weiß auch, wo ich noch …

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Erste Grüne Tee Woche

In der ersten Woche habe ich mir den Japan Sencha Tee ausgesucht. Der ist erfrischend, hat eine ansprechende Farbe und man kann ihn immer und überall zu trinken. Der Tee braucht nicht lange und so hat man schnell einen gesunden und leckeren Tee zur Hand und kann ihn gut zum Essen trinken. Auch nach dem Sport habe ich den …

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WOCHE 1 : Trinken

Wasserhaushalt des Körpers:
Unser Körper besteht bis zu 70 Prozent aus Wasser. Die Höhe des Anteils wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst, wie Alter und Geschlecht. Bedingt durch den Körperbau ist der Wasseranteil bei Frauen circa zwischen 5 und 10 Prozent geringer als bei Männern.
Das Wasser dient, ähnlich dem Blut, zum Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu Organen oder …

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Ein glücklicher Wochenstart

Liebes TeeGschwendner Team, mit euren wirklich inspirierenden und motivierenden Beiträgen in der Green Awakening Challenge und den belebenden Grünteevarianten 🍵 bin ich absolut glücklich und fit in die neue Woche gestartet🥰! Viele eurer tollen Tipps setze ich ohnehin bereits seit längerem mühelos um und fühle mich so wohl wie nie zuvor! Das bestätigt eure wertvollen Aussagen! Zu meine fitten …

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Tee mal ungesüßt

Ich habe diese Woche mit dem Stoffwechsel Tee und Marokkanischer Minze gestartet. Da ich es gewohnt bin viel Jasmin Tee mit Honig zu trinken, fiel es mir anfangs schwer auf die Süße zu verzichten. Den Stoffwechsel Tee trinke ich auch sehr gerne mit einem Schuss Limettensaft, so konnte ich meine 1,5 Liter pro Tag gut in den Alltag integrieren. …

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Grünes Gold für die Seele

Die erste Woche –  Rückblick
First things first, bedanke ich mich für die herzliche Aufnahme in die Challenge. Ich bin beeindruckt von
der breiten Auswahl an Tees aus verschiedenen Ländern. Damit habe ich nicht gerechnet, dass der Umfang des Paketes großzügig und liebevoll zusammen gestellt worden ist. Liebes Team, da habt ihr was ganz tolles auf die Beine gestellt.
Für meine …

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1. Woche der Challenge

Ich habe nun die erste Woche der Challenge hinter mir.
 
Ich hatte früher sehr viel mit Migräne zu tun und habe diese mit genügen Tee trinken in den Griff bekommen. Ich trinke täglich Kräuter und Früchtetee. Daher freue ich mich die die Grünteesorten zu probieren.
 
Gerne trinke ich den Tee kalt und Mal mit einer Zitrone drin.
 
Mein Durstgefühl fängt im Mund …

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Trinken zu mehr Wohlbefinden

Ich liebe es Tee zu trinken und starte meinen Tag normalerweise mit einer Tasse schwarzem Tee. Ich finde es soooo guuuut, dass ich an der Grüntee Awakening Challenge teilnehmen darf und ein super tolles Paket von TeeGschwender erhalten habe. Ich bin jetzt seit etwas mehr als einer Woche in Griechenland und trinke hier diverse Grüntees aus dem Testpaket und …

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Genug Trinken- Unterwegs

Ständig unterwegs im Urlaub, da darf man das Trinken nicht vergessen. Die letzte Woche war ich mit dem Auto quer durch die Schweiz- Österreich – Bayern unterwegs. Mein Plan aussreichend zu Trinken sah wie folgt aus:
Morgens zum Wachwerden, eine Tasse Grüntee Tee Japan Sencha, Mild für den Magen. Auf der Fahrt im Auto stets griffbereit eine Flasche Wasser und …

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Wo soll man da nur anfangen…

Wow!! Was für eine tolle Teeauswahl! Ich wusste wirklich nicht wo ich anfangen sollte. Teilweise Klassiker und auch ein paar neue interessante Sorten. Ich habe mich dann direkt an den Jasmin Tee getraut, der wie zu erwarten sehr lecker geduftet hat und auch genau so geschmeckt hat! Auch die Marokkanische Minze hat so natürlich und frisch geschmeckt, dass man …

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Genug getrunken?

In dieser ersten Woche habe ich angefangen, verschiedene der Grün-Tees durch zu probieren – bei so viel Auswahl gar nicht so leicht eine Entscheidung zu treffen, welchen man trinken möchte 😉
Weiterhin habe ich Trinktagebuch geführt – ich dachte ich trinke bereits sehr viel und regelmäßig und wurde von dem Ergebnis überrascht: Ich trinke morgens viel und nachmittags/abends viel, aber …

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Meine erste Woche + Wochenaufgaben

Ich war richtig begeistert von unserem großzügigen Testpaket und war direkt vom Marokkanischen Minze-Tee mit Grünem Tee hin und weg. Wir waren nämlich vorletztes Jahr in Marokko und haben dort reichlich Marokkanische Minze getrunken. Aber auch der Rest des Pakets war klasse. Ich war positiv überrascht, wie viele Sorten Grüner Tee bei TeeGschwendner angeboten werden und freue mich alle …

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Fit mit grünen Tee

Ich habe diese Woche den Marokkanischen Minze Tee getrunken. Diesen habe ich Zitronen und Ingwerscheiben zugefügt. Das mache ich auch regelmäßig mit Wasser, da es den Stoffwechsel ankurbelt. Leicht gekühlt ist es an heißen Sommertagen ein Genuss. Zu der Frage aus dem Video, wie sich bei dir Durst bemerkbar macht, kann ich einiges schreiben. Ich arbeite als Krankenschwester und …

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Die Challenge kann beginnen

Ich darf bei der Challenge dabei sein und war überwältigt von dem großzügigen Paket. Ich habe mit dem Naturstoffwechsel-Tee angefangen. Der Tee ist sehr angenehm etwas scharf und sehr aromatisch.

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Grüner Tee liebt Früchte

In der Green Awakening Challenge von TeeGschwendner in Zusammenarbeit mit der Diplom-Ernährungsberaterin Kirstin Meyer wird jede Woche ein neuer Aspekt zu den Themen Grüner Tee und gesunde Ernährung beleuchtet. Diese Woche dreht sich alles um den Aspekt Trinken. Grüner Tee ist ein sehr gesundes Getränk und lässt sich herrlich mit frischen Zutaten zu aufregend neuen …

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Trinken während der Stillzeit

Aktuell trinke ich viel mehr als sonst, denn ich ernähre noch einen kleinen Menschen mit. Ich komme am Tag sicher auf meine 5 Liter Flüssigkeitsaufnahme. Auf die Fragen aus dem Video möchte ich hier eingehen. Durst meldet sich bei mir erst im Kopf, ich bin ein Mensch der mindestens jede halbe Stunde etwas trinken muss. …

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Heizt ordentlich ein 🙂

Mein erster Erfahrungsbericht
Wow, erst einmal vielen lieben Dank für das riesige Teepaket, über das ich mich mega doll gefreut habe. Als absoluter Grüntee-Junkie ein Träumchen für mich! 🤩 Ich habe nur ein kleines Platzproblem, weil ich inzwischen meinen eigenen Teeladen aufmachen könnte… 😅
Zuerst mal habe ich den Naturstoffwechsel-Tee, designed by Ingo Froböse, probiert. Dank seiner kurzen Ziehzeit ist der …

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