Trinken zu mehr Wohlbefinden
Ich liebe es Tee zu trinken und starte meinen Tag normalerweise mit einer Tasse schwarzem Tee. Ich finde es soooo guuuut, dass ich an der Grüntee Awakening Challenge teilnehmen darf und ein super tolles Paket von TeeGschwender erhalten habe. Ich bin jetzt seit etwas mehr als einer Woche in Griechenland und trinke hier diverse Grüntees aus dem Testpaket und …
Genug Trinken- Unterwegs
Ständig unterwegs im Urlaub, da darf man das Trinken nicht vergessen. Die letzte Woche war ich mit dem Auto quer durch die Schweiz- Österreich – Bayern unterwegs. Mein Plan aussreichend zu Trinken sah wie folgt aus:
Morgens zum Wachwerden, eine Tasse Grüntee Tee Japan Sencha, Mild für den Magen. Auf der Fahrt im Auto stets griffbereit eine Flasche Wasser und …
Wo soll man da nur anfangen…
Wow!! Was für eine tolle Teeauswahl! Ich wusste wirklich nicht wo ich anfangen sollte. Teilweise Klassiker und auch ein paar neue interessante Sorten. Ich habe mich dann direkt an den Jasmin Tee getraut, der wie zu erwarten sehr lecker geduftet hat und auch genau so geschmeckt hat! Auch die Marokkanische Minze hat so natürlich und frisch geschmeckt, dass man …
Genug getrunken?
In dieser ersten Woche habe ich angefangen, verschiedene der Grün-Tees durch zu probieren – bei so viel Auswahl gar nicht so leicht eine Entscheidung zu treffen, welchen man trinken möchte 😉
Weiterhin habe ich Trinktagebuch geführt – ich dachte ich trinke bereits sehr viel und regelmäßig und wurde von dem Ergebnis überrascht: Ich trinke morgens viel und nachmittags/abends viel, aber …
Meine erste Woche + Wochenaufgaben
Ich war richtig begeistert von unserem großzügigen Testpaket und war direkt vom Marokkanischen Minze-Tee mit Grünem Tee hin und weg. Wir waren nämlich vorletztes Jahr in Marokko und haben dort reichlich Marokkanische Minze getrunken. Aber auch der Rest des Pakets war klasse. Ich war positiv überrascht, wie viele Sorten Grüner Tee bei TeeGschwendner angeboten werden und freue mich alle …
Fit mit grünen Tee
Ich habe diese Woche den Marokkanischen Minze Tee getrunken. Diesen habe ich Zitronen und Ingwerscheiben zugefügt. Das mache ich auch regelmäßig mit Wasser, da es den Stoffwechsel ankurbelt. Leicht gekühlt ist es an heißen Sommertagen ein Genuss. Zu der Frage aus dem Video, wie sich bei dir Durst bemerkbar macht, kann ich einiges schreiben. Ich arbeite als Krankenschwester und …
Die Challenge kann beginnen
Ich darf bei der Challenge dabei sein und war überwältigt von dem großzügigen Paket. Ich habe mit dem Naturstoffwechsel-Tee angefangen. Der Tee ist sehr angenehm etwas scharf und sehr aromatisch.
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Grüner Tee liebt Früchte
In der Green Awakening Challenge von TeeGschwendner in Zusammenarbeit mit der Diplom-Ernährungsberaterin Kirstin Meyer wird jede Woche ein neuer Aspekt zu den Themen Grüner Tee und gesunde Ernährung beleuchtet. Diese Woche dreht sich alles um den Aspekt Trinken. Grüner Tee ist ein sehr gesundes Getränk und lässt sich herrlich mit frischen Zutaten zu aufregend neuen …
Trinken während der Stillzeit
Aktuell trinke ich viel mehr als sonst, denn ich ernähre noch einen kleinen Menschen mit. Ich komme am Tag sicher auf meine 5 Liter Flüssigkeitsaufnahme. Auf die Fragen aus dem Video möchte ich hier eingehen. Durst meldet sich bei mir erst im Kopf, ich bin ein Mensch der mindestens jede halbe Stunde etwas trinken muss. …
Heizt ordentlich ein 🙂
Mein erster Erfahrungsbericht
Wow, erst einmal vielen lieben Dank für das riesige Teepaket, über das ich mich mega doll gefreut habe. Als absoluter Grüntee-Junkie ein Träumchen für mich! ? Ich habe nur ein kleines Platzproblem, weil ich inzwischen meinen eigenen Teeladen aufmachen könnte… ?
Zuerst mal habe ich den Naturstoffwechsel-Tee, designed by Ingo Froböse, probiert. Dank seiner kurzen Ziehzeit ist der …
Mein grünes Erwachen
Ich trinke schon seit einigen Jahren viel und gerne Grünen Tee. Ich mag einfach den Geschmack und muss mich deshalb auch nicht zum Trinken zwingen. Schon morgens trinke ich 3-4 Tassen Grünen Tee. Nachmittags kommen noch 2-3 weitere dazu. Abends trinke ich täglich dann noch Kräutertee, dass ich auch schlafen kann.
Besonders angetan hat es mir in dem Paket der …
Trinken ist schwierig
Trinken ist für mich ein schwieriges Thema.
Meine Nieren sind von dieser Tatsache nicht sonderlich begeistert, aus diesem Grund habe ich mir eine 2 Liter Flasche gekauft, um besser kontrollieren zu können, wie viel ich trinke.
Für mich ist es so auch viel einfacher genug zu trinken.
Durst ist für mich schwer zu erkennen, meistens merke ich erst das ich zu …
Grüne Woche Nr. 1
Lektion 1 diese Woche: viel – und gesund ! – trinken ist lebenswichtig. Ich bin leider eine Muss-Trinkerin, was mir hier als Projekt mit den vielen Grünen Tees aber doch erstaunlich leicht fällt. Als erstes habe ich mir die Marokkanische Minze vorgenommen. Bei diesem Grüntee dominiert der Minze-Anteil, was in herrlich frisch macht, er wärmt und man fühlt sich …
1. Woche mit Stoffwechseltee
Die Greenawaking-Challange kommt mir sehr gelegen, da nach Urlaub und Geburtstag ein paar Kilos wegmüssen. Grüntee soll den Stoffwechsel ja bekanntlich anregen und bei meinem Vorhaben unterstützen. Angefangen habe mit dem Stoffwechseltee aus dem tollen Produktpaket. Morgens wurde eine Kanne aufgekocht. Am Morgen ungesüßt und warm getrunken, den Rest in eine Trinkflasche umgefüllt und tagsüber kalt getrunken. Ich muss …
Japan Sencha
Wir trinken relativ viel, nur Tee haben wir meistens nur im Winter getrunken. Daher freue ich mich wirklich sehr, bei diesen Test dabei zu sein. Weil wir auch wissen möchten, ob wir unser Trinkverhalten verändern können. Den Anfang haben wir mit Japan Sencha gemacht, ein sehr guter Tee , der für uns sehr angenehm zu trinken ist. Da es …
Mehr trinken!
Ich habe diese Woche sehr darauf geachtet, was und wie viel ich getrunken habe. Generell kann ich sagen, dass mein Durst immer viel zu spät kommt. Ich denke, man sollte gar nicht erst abwarten, bis man das Gefühl hat, einen halben Liter auf einmal trinken zu wollen.
Mir hilft es sehr, jeden Morgen einen Liter Tee zu kochen. Wenn ich …
Vital durch die Woche
Hallihallo,
mein Trinkverhalten war in den letzten Wochen und Monaten nicht das Beste, muss ich gestehen. Also Zeit es zu verändern und das gelingt bei einer Challenge am Besten.
Also Krug wird auf den Tisch gestellt, damit ich meine Trinkmenge auch am Nachmittag beibehalte.
Gemixt habe ich einen grünen Tee marokkanische Minze (500ml) mit ca. 200ml Wasser aufgegossen (am nächsten Tag, als …
China Wuyuam Jasmin
Heute gab es den Jasmin Tee gesüßt mit Honig am Morgen und am Tag kalt und ungesüßt.
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Mit Japan Sencha in die grüne Woche gestartet
Das Einführungsvideo war sehr interessant und lehrreich. Ich habe mich für den Japan Sencha entschieden. Der Tee wurde nach Anweisung zubereiten. Er hat eine frische Farbe und einen leichten Geschmack. Wir mochten ihn kalt und warm ohne Zuckerzusatz.
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Lebenselexier Flüssigkeit
Ich habe früher unter Kopfschmerzen gelitten, da ich zu wenig getrunken habe. Irgendwann habe ich angefangen, mir eine gewisse Menge abzumessen (z.B. 1,5 Liter auf Arbeit, 1 Liter zu Hause). Seitdem setzt mein Durstgefühl auch früher ein und ich trinke automatisch mehr.
Eine Erinnerung brauche ich nun nicht mehr, lediglich unterwegs fällt es mir etwas schwer mein Pensum zu erreichen.
Bei …